Las Termas de Stabia (o Estabianas) son el complejo termal más antiguo y uno de los más grandes de la antigua Pompeya. Estaban situadas cerca de la intersección entre la Vía de la Abundancia y la Vía Stabiana, una zona muy transitada de la ciudad.
El acceso a los baños se realiza por la Vía de la Abundancia y por el Vicolo del Lupanar. En ambos casos se abordaba la Palestra, un gran patio central porticado destinado al ejercicio físico y la lucha.

Palestra de los Baños
Tres lados de la Palestra están rodeados por un pórtico, mientras que en el lado occidental se encuentra una piscina, una sala para abluciones y un vestuario, cuya fachada exterior estaba ricamente decorada con estucos que representaban escenas mitológicas.

Vestuario de la Palestra

Vestuario de la Palestra
En la sala del vestuario, en el interior de una urna de cristal, podréis ver el molde de yeso de una víctima encontrada en las termas. Resulta estremecedor.

Molde de yeso de una víctima
SECCIÓN FEMENINA
El complejo está dividido en una sección masculina (más grande y decorada) y una femenina, separadas por la zona de calderas.

Vestuarios. Sección femenina
Al igual que la sección masculina, la sección femenina estaba organizada con un apodyterium, tepidarium y caldarium, y también podía accederse a ella por una entrada separada en Vicolo del Lupanare, la que usamos nosotros.

Zona de baños. Sección femenina

Zona de baños. Sección femenina
Las termas se construyeron en el siglo IV a.C., antes de la dominación romana. Posteriormente fueron ampliadas y renovadas durante la época romana. Fueron uno de los principales centros sociales de la ciudad hasta la erupción del Monte Vesubio en el año 79 d.C.

Zona de baños. Sección femenina
SECCIÓN MASCULINA
En el lado oriental del patio se encuentra la sección masculina, que está dividida en un apodyterium (vestuario), con el frigidarium adyacente (piscina de agua fría).

Vestíbulo y apodyterium. Sección masculina

Apodyterium. Sección masculina

Frigidarium. Sección masculina
Desde el frigidarium se pasaba al tepidarium (para bañarse a temperaturas moderadas) y luego al caldarium (para baños de agua caliente).

Tepidarium. Sección masculina

Tepidarium. Sección masculina
Las salas calientes se calentaban mediante un sistema de cavidades en el suelo y las paredes, por las cuales circulaba el aire caliente producido por hornos y braseros.

Caldarium. Sección masculina

Caldarium. Sección masculina
Estas termas eran utilizadas diariamente por los habitantes de Pompeya para bañarse, hacer ejercicio, relajarse y socializar. Y la zona de hombres ocupaba un espacio mayor.

Caldarium. Sección masculina
La decoración de estas salas es particularmente rica; ejemplos de ello son las pinturas de jardines presentes en el frigidarium y los estucos con cupidos y ninfas que adornaban el techo del vestuario.

Decoración del vestíbulo. Sección masculina
Orientarse en Pompeya
Con la entrada a Pompeya os darán un mapa escrito en italiano e inglés que os servirá para orientaros en el yacimiento. Los números de las casas y templos están ordenados por Regiones e Ínsulas, y coinciden con las placas identificativas que cuelgan de las fachadas de los edificios. Saber de antemano qué queréis ver os facilitará mucho moveros por el mega recinto.

Placa identificativa
Cómo llegar a Pompeya
El tren Circunvesuviano une Nápoles (estación plaza Garibaldi) y Pompeya Scavi en algo más de media hora. En la estación de Garibaldi podéis adquirir la entrada a Pompeya (y también en el propio yacimiento). No es necesario comprarla por Internet.

Estación Plaza Garibaldi (Nápoles)
Si vais un domingo a Pompeya (da igual la época del año), viajaréis como sardinas en lata a primera hora de la mañana. Todo el mundo quiere ser de los primeros en entrar al yacimiento a las nueve de la mañana.

Estación de Pompeya Scavi
Consejos e información útil
- Las termas se encuentran en la Región VII, en la confluencia de las Vías de la Abundancia y Stabiana.
- Estaban en el corazón de la vida pompeyana, sirviendo de lugar de reunión gratuito para los ciudadanos.
- En la visita pasaréis por las direrentes salas de los baños.
- Tened en cuenta que hay dos entradas que conducen a los baños femenino y masculino.
- Eché de menos carteles que informaran de la función que cumplía cada sala.
- En un edificio situado en la palestra podréis ver el molde de una víctima hallada en los baños.
Rutas por la Campania
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